Как не замерзнуть в стужу

Рекомендации из личной практики любителей зимней рыбалки о том, как подготовится к длительному пребыванию на холоде. Вам вряд ли приходилось читать о них ранее...

1. Если живете в холодном климате – носите с собой свечу. Это с рыбацких дел уловка. Любой зимний рыбак знает, что сделав небольшой домик из любого материала – целлофана, полиэтилена или просто укрывшись пледом и поставив между ног свечу – можно очень быстро согреться. Маленький объем помещения не требует больших затрат энергии. Это же  спасало многих людей на бесконечных сибирских трассах в ожидании попутки. 

2. Любое спиртное. Но не вовнутрь, а растереть его по всему телу, где достанешь. Хорошо растереть и плотно застегнуться – моментально согревает. Проверено десятки раз. Этакий дорожный компресс. Конечно, если вы такой товарищ, что сильно хочется только вовнутрь – что с вами поделаешь?

3. Говорят еще: бегай и согреешься. Вот с этим как раз осторожно. Активные движения на морозе требуют огромного количества энергии. Сначала – точно пар из ушей может пойти. Но быстро устаешь, и волей-неволей тянет присесть отдохнуть. В чем и опасность. Двигаться надо умеренно и рассчитывая силы.

4. Питание. Именно в эту пору надо забыть про все диеты. А диетолога при возможности выгнать самого на мороз, пусть познает на себе, как его малокалорийные советы согревают. Мощная яичница с хорошим куском ветчины на завтрак – и вы готовы к труду и обороне. А если перед яичницей еще и горячего жирного борща побольше, да сразу перед выходом – минимум полчаса никакая стужа не страшна...

 

Поделиться этой страницей:

Отправить в DeliciousОтправить в DiggОтправить в FacebookОтправить в Google BookmarksОтправить в StumbleuponОтправить в TechnoratiОтправить в TwitterОтправить в LinkedInОтправить в BobrdobrОтправить в LiveinternetОтправить в LivejournalОтправить в MoymirОтправить в OdnoklassnikiОтправить в VkcomОтправить в Yaru